C’est une école de yoga traditionnel -créée par Laure, formée en continue depuis 2013 et diplômée de la FFEY - proposant :

- des cours de Natha yoga

- yoga Nidra,

- de méditation,

- un accompagnement à la naissance en tant que Doula

- des massages ayurvédiques.

L’école a vu le jour en septembre 2023.

À terme, le but est de la faire évoluer vers une Maison du bien-être avec une offre complète de services.

Dans ce sens, dès septembre 2026 seront ouvertes des consultations de naturopathie ayurvédique pour prévenir, maintenir et améliorer votre santé

Namachandra signifie “hommage à la lune” en sanskrit.

Un studio de yoga invite à la pratique : c’est un espace ouvert pour se recentrer, bouger et respirer au quotidien.

Une école de yoga va plus loin : elle forme, transmet et approfondit la philosophie du yoga.

Ce sont deux approches différentes avec une même passion - celle de l’équilibre et de la transformation intérieure.

L’École de yoga NAMACHANDRA se situe en plein cœur de Marseille (13006) à 4 minutes à pieds de la Place Castellane.

Facilement accessible en transports en commun avec les Métros 1 et M2, le Tramway 3, les Bus B1, 18, 19, 41, 50, 54, 73, 74, 78, 100, 102.

Arrêt “Castellane”.

Si vous venez en voiture, à moto ou à vélo, vous pouvez vous garer dans la cour adjacente à notre école.

Pour cela, entrez sous l’arche entre “Stella” (Maison de Beauté) et la boutique “Rue des cheveux“.

Il n’y a que deux places pour les voitures dans la cour, mais vous pouvez vous garer rue d’Italie ou dans les rues avoisinantes. (Attention, le stationnement est payant dans les environs.) Il y a suffisamment de places pour les vélos et autres deux roues.

Des tapis de yoga non-toxiques de la marque “Chin Mudra Yoga”, coussins, et couvertures sont mis à votre disposition pendant les cours, ateliers et formations.

Appelez Laure au 06.88.02.00.05 ou écrivez-lui un email : laure@yogalaure.com, vous pouvez également vous inscrire via l’onglet “Cours”, cliquer sur le bouton “Réserver un cours” au plus tard 2h avant le cours. Les règlements se font sur place.

Tous les cours sont accessibles à n'importe quel moment de l’année. Chacun pratique à son rythme en fonction de son corps et de son état du moment. Il n'y a pas de niveau requis.

Absolument pas. La souplesse vient avec le temps et n'est pas une condition essentielle pour faire du yoga.

Un cours par semaine d'1h est en général le minimum pour ressentir des bénéfices. Il convient également de pratiquer un petit peu tous les jours à raison de 10 minutes. Prendre conscience de sa respiration et observer l'état de son mental, sans jugement, juste la sensation, c'est déjà faire du yoga.

Le yoga n'est absolument pas une pratique religieuse. Nous utilisons le panthéon hindouiste pour nous représenter l'énergie. Les déités les plus populaires comme Shiva ou Kali par exemple, sont les personnifications de la conscience pour l'un et de l'énergie pour l'autre. La spiritualité qui fait parti du yoga s'accorde parfaitement avec vos croyances religieuses et ne remplace pas une religion que vous soyez croyants ou non.

Une tenue confortable sans obligation d'apparence ou de couleur.

Le yoga est une pratique personnelle et autonome. En groupe nous partageons nos énergies mais chacun pratique pour lui-même et à son rythme sans obligation d'appartenance à un groupe ou à une doctrine. Le yoga est une voie de liberté.

À NAMACHANDRA, il y a deux salles disponibles à la location.

La plus petite (20m2) peut être louée pour des praticiens qui proposent des thérapies, des psychologues, sophrologie…

La plus grande (40m2) est disponible pour des cours de yoga, pilate, tai chi, mais aussi pour des séminaires…

Pour plus d’informations, appelez Laure au 06.88.02.00.05 ou écrivez-lui un email : laure@yogalaure.com